今日のお弁当

冷凍チャプチェ:豚スライス残り・白菜・人参炒めチャプチャを増量
 ピーマンとチーズ:ピーマン・チーズ・冷凍コーン・紅鮭ほぐしを
            レンジでチンした
 冷凍鱈唐揚げの甘辛たれ
 冷凍メンチ
 冷凍春巻き【TV旅猿で春巻きはパリッと感がなくなるので
         NGと言っていたがパリッではないけれど割と好き】
 卵焼き:しそ若ちりめん・コーン・卵
   冷凍物ばかり・・・

  晩御飯がいるときは 自分でとっておきましょう
  食べるか食べないかわからない人の分は基本取っておきません
  
  ちゃんと晩御飯作っておいて 
  その日の夕方 ご飯いらないって言われたりすると 
  たいへん腹立たしいから 
  怒らないために このような仕組みにしました

  食べても食べなくても良いから 自分でよろしく
 
  今日で一月もしまいっ